现在的社会，

手机如病毒一样，
出现在每个人的生活中。
工作空闲，赶紧拿出手机，
刷刷微博，看看朋友圈。
吃饭时间，即使很多人在场，
也依然肚子对着手机，傻傻发笑！
当我们翻阅着手机里，
五花八门的资讯，
却忽略了眼前真实的世界！

不知道从什么时候起，
我们渐渐开始过度依赖手机。
排队时，走路时，
坐车时，等车时，
每个人都是低头族。
无论是低头过度的颈椎痛，
盯着手机的近视眼，
还是长期晚睡的黑眼圈，
还有那颓废不堪的气质，
无一不在狠狠的惩罚着你！

你尝试过一周不刷朋友圈，
完全不依赖手机的生活吗？
每天日出而起，日落而息，
闲暇之余做些美食，
再与家人朋友好好聊个天，
等到晚上，出去散个步，
遛个狗，赏个月。
没有手机，
其实生活一样精彩，
你也并没有错过多少重要的事！

手机本身很重要吗？
并没有，
只是你自己觉得他很重要！
过度依赖手机是毒药，
唯一解毒的方式是，
你主动去解构和手机的联系，
去过一种更健康，更有活力的人生。